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8月10日讯 近日🐯,前国脚、曾效力于英超豪门曼联的董方卓录制视频🐻,谈到了英超联赛的对抗强度🦍。董方卓视频内容如下应该说是我踢过的比赛中最强的,不管是国家队的比赛🐨,还是我踢过的各个级别的赛事🐩。这种强度我觉得分为几种🐀,一种是节奏🐕,往返的节奏是非常高速的🦁。第二个就是身体对抗🐆🐸,这种对抗能力大家就非常清楚了,尤其是英国球员🐅🐴🦏,他们对于身体上的锻炼真的非常强🦨,腰腹力量、上肢力量都做到极端了🐰🦓,很多球队在训练中会练习拳击、游泳等能够帮助到身体的其他项目🦥🐨🐴。再一个🐀🦏,我觉得这种强度是思维上的强度🐿🐔🦄,在转换过程中不像现在做的那么细🐅,但球来了我知道我的球要怎么处理🦄🐨🦍,在思维的转换上做的是非常快速的🦙🐕‍🦺。最后一种就是侵略性和主动性🐾🐐,既有进攻中的也有防守中的🐏🐁。进攻中快速向球门有压迫的跑动和渗透🐺,这是英超的一大特点。另外在防守中我们说的主动上身体去对抗🐷,主动去压迫🐆🐪,包括现在做的很好的像克洛普、曼城,在丢球的第一时间对持球人的压制,对你传球路线、方向的压迫限制做的都非常好🐄,这种主动性和思维的转换是最难练的🐀🐕‍🦺🐯,英超联赛能做好是非常难得的🐼。
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评论
  • 小魔仙 2024-08-18
    解决问题🦄,好帮手!🐩
  • 扁桃体永不发言 2024-08-18
    软件确实不错,值得推荐给大家🦒🐻
  • 你陪着我累吗 2024-08-18
    好用,直播了一下,效果很不错🐕‍🦺🐾,收了。
  • 乖一点就抱你 2024-08-18
    可以根据用户设定的经纬度范围下载图片🦡🦮🐢
  • 爷输过,但没服过 2024-08-18
    直接提示买卖点🐨,智能分析🦙,省时省力🐍,特别好用🐎。
  • 不着调调的少年 2024-08-18
    钣金加工报价系统是为钣金行业定制的快速报价软件🐕‍🦺🦔
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    这款软件真的超级方便快捷🐏🐨,一键就可以制作启动盘🦛,非常方便🐨。
  • 声嘶力竭的情歌 2024-08-18
    软件下载很简单🐹,操作也很方便!🐐
  • 时光深存少年梦。 2024-08-18
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  • ℡谁懂男人 2024-08-18
    快吧游戏盒里面下载的游戏都是经过多款杀毒软件杀毒的,安全🐒🦓。